Aqua Fit reabre com preços mais competitivos

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Uma equipa jovem, acompanhamento personalizado, horário alargado e preços mais acessíveis são as apostas do renovado Aqua Fit, o único ginásio de Vila Real que permite conjugar a prática de exercício físico dentro e fora de água.

“O Aqua Fit consegue ter, no mesmo espaço, a maioria das vertentes do Fitness: treino neuromuscular, aulas de grupo e actividades aquáticas”, salienta Bruno Martins, proprietário do Health Club.

Musculação, Cycling, Ritmos, HIT[treino intervalado de alta e baixa intensidade], MIXedFit[conjugação de actividades predominantemente aeróbias com ginástica localizada], Hidroginástica, Hidroterapia, AquaTraining, Hidro Sénior e Natação para adultos, jovens, crianças e bebés são as modalidades disponibilizadasa partir de 24 de Março.

“Asseguramos um acompanhamento personalizado, com a prescrição de exercícios que têm em conta a individualidade biológica dos nossos utentes. As nossas aulasnão são pré-coreografadas e a intensidade é controlada individualmente”, refere. Por uma mensalidade de 40 euros, os utentes podem usufruir de todas as actividades sem limitação de horário ou frequência, sendo também possível comprar entradas avulsas.

As modalidades vão ser ministradas por sete jovens professores, Mestres em Ciências do Desporto ou a concluíremessa formação na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro. “A maioria deles possui especialização em actividades de Academias, Avaliação e Prescrição do Exercício Físico e Natação,tendo efectuado estudos de referência internacional nesses âmbitos”, sublinha Bruno Martins.

Além de umasala de musculação e Cardio Fitness,duas salas de aulas de grupo e uma de Cycling, o Aqua Fit dispõe de duas piscinas (uma vocacionada para a natação e outra para a hidroginástica) e um banho turco em cada balneário. Os utentes do Aqua Fit podem aindausufruir de um bar, onde todas as ementas têm uma vertente saudável.

O Aqua Fit está localizado em frente ao Centro de Saúde nº 2 [Mateus]e vai funcionar das 8h às 22h de segunda a sexta-feira, das 9h às 13.00 e das 15.00 às 20h aos sábados e das 10h às 13h aos domingos.

Até ao final do mês,quem quiser conhecer as instalações do Aqua Fitpode fazê-lo de forma gratuita durante um dia, podendo praticar todas as actividades existentes. Se decidirem inscrever-se, só começam a pagar em Abril.

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